помощь, консультации, upgrade, разговороы по душам, беседы с детьми, подростками, взрослыми на сайте психолога Вероники Максимовой

Вероника Максимова
форум

принятие себя

Методика осознания и трансформации. 24 часа принятия себя. Продолжение.

"Те, кто не усвоил ошибок прошлого,

обречены их повторять"

Уинстон Черчиль

Итак, мы выбрали путь простого осознания и принятия себя такими, какими мы есть. Без всяких условий, без всяких поблажек, без всякой обиды, без всяких претензий, без всяких жалоб. Мы ведем привычный образ жизни, занимайтесь повседневными делами, но не забываем, всегда помните, что в нас есть негативные качества. Это приведет нас к позитивной трансформации. Но процесс это долгий, а никто не может быть чем-то двадцать четыре часа в сутки. Так что быть осознающим во время бодрствования это очень условно. Каждый будет справляться с этой ситуацией по-своему. Поглядите на проблему с другой стороны: исторические хроники живописуют, как храбрейший человек становился трусом, когда он возвращался домой – Наполеон — трус перед Жозефиной. Это кажется преувеличением. Но это так. Ведь вне дома мужчина храбрый, так что дома он хочет расслабиться от храбрости; а если он даже дома не расслабляется, тогда где он найдет расслабление? Так что в тот момент, когда он входит в дом, он сбрасывает свои доспехи... И вы тоже преспокойно можете себе позволить дома расслабиться, но не во вред своей семье. Если вы забудетесь и начнете поучать мужа или жену или детей или родителей или свою собаку слишком рьяно, то встретите отпор, непонимание и негативную реакцию. Помните, никто не может быть кем-то, двадцать четыре часа в сутки — вы можете быть, только бдительным двадцать четыре часа в сутки. Так что бдите, что бы своими проявлениями характера не навредить домашним. Если же вы не можете остановить поток своих поучений в домашнем кругу, то осознайте еще одну истину. Ваши родители тоже вас поучали, только из-за того, что сами хотели улучшить себя. Не сердитесь на своих родителей, они не смогли бы ничего сделать лучше, чем они сделали. Они не осознавали что делали. Но сейчас вы стали более сознательными и не делайте того же самого со своими детьми.

помощь, консультации, upgrade, разговороы по душам, беседы с детьми, подростками, взрослыми на сайте психолога Вероники Максимовой

Владимир Высоцкий. Песенка про ребенка-поросенка